［美国］问答：Jesse Grupper-国际青年冠军赛亚军

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编译：Mintina


       默默无闻的美国攀岩者Jesse Grupper在意大利Arco地区举行的IFSC国际青年难度冠军赛中意外夺银-他在赛事中的表现颇为令人出乎意料，而他在3月举行的SCS Open Nationals国内比赛中也取得了不俗的成绩。这位现年18岁，就读波士顿Tufts大学的攀岩者已经计划在未来数年参加国际巡回赛事，并展示了美国或内或许仍需要发展的对于这项运动的强力信念。接下来，Grupper有何安排？

       问答-Jesse Grupper

       现在，你加入了Open美国攀岩队伍，你是否会参加IFSC世界杯赛事？

       Grupper：明年或是后年，我希望能够参与IFSC世界杯比赛。想象着与世界实力最强的攀岩者进行角逐，我有些恐惧，但同时也极为兴奋。根据我个人的理解，过去数年，赛事并非一定与谁是世界上最棒的攀登者相关，而是谁在特定的日子表现最为出色。这个信息令我愿意看到自己在公开国际比赛中会有何表现。

       告别青年组别，开始成年赛事，你有何感想；你是否受到奖金的激励，或者对选手们感到惧怕？

       Grupper：当想到这些变化，我很难不觉得伤感。我的整个攀岩生涯几乎一直都是在参加青年攀岩系列比赛。无论如何，我知道事实上一切不会发生太大变化。人们毫无不同，攀岩本身也毫无不同，而且我了解自己对于这项运动的热情显然也会一样。

       所以，表面上看起来似乎会让人感到恐惧，我认为在进步的过程中，我会准备接受这些挑战。我并未因为金钱进行攀岩，我也不觉得这在公开循环比萨中会发生改变。我为乐趣，运动所带来的价值攀爬，当然还有那些参与这项运动的出色的人们。

       你在SCS国内比赛中赢得第二名之后，你是否为参加意大利赛事进行了有所区别的训练？

       Grupper：我知道意大利比赛的风格是我前所未见的。所以，当我专注于练习时，我确认我会接触到多种风格。让自己接触独特峰的最棒的地点之一就是West Virginia州的New River峡谷。这里不仅锻炼你完成线路攀登的体能，同时也对你的心理方面有所裨益。在这里进行攀爬也会令你的耐力有所增强，而且对于了解欧洲风格线路来说，该区域是一处必到之地。

       借助这种训练方法，我还在居所周围数间不同的健身房内进行训练。这也测试了我攀登多种风格线路的能力。我在一间欧洲的健身房内练习了三日时间，这里有着我可能在赛事中遇到的岩壁风格和相应的高度。我认为在那样的健身房内攀爬让我做好准备，但更为重要的是，这让我有信心尝试欧洲风格的路线。

       信心是参加一场赛事的重要因素之一。这样的比赛会有大量能够完成顶尖级别线路的攀岩者，但是他们是否认为自己能够攀登自己面前的线路与何人能够有着最好表现并无直接关联。

       所以，当我想到自己的体能训练的确有所变化，我的心理练习是推动我取得成功的因素。

       你为赛事进行准备时有一种特定的模式。知名的攀岩者，如Robyn Erbesfield-Raboutou和Rob D'Anastasio谈及没有预期。你是否同意这是比赛心理建设的关键部分？

       Grupper：去年，“没有预期”对我非常有效。我的教练Randi Goldberg一直都在说，决赛就是一个胜利的圈子。我不自觉地在世界比赛中这样去想。我是否排在第八名，（位列决赛排名末位），或是第二名，我都已经在这场赛事中取得成功，（而且亚军的确很酷）。

       预期也可以有不同的理解。我一直对于自己如何表现有所期待。复杂的事情是确定我能够从对于我如何表现的预期中区分自我期许会令我和他人进行比较。当开始一场比赛是，我认为期待能有出色表现的想法非常正常。但是当表现“不错”的意义变成比其他选手更好，或是取得特定的排名，那么此时预期会影响我。

       另外一个值得关注的重要想法便是攀爬应该充满乐趣。太过在乎这项运动会令其轻易成为其他运动项目的炮灰。攀岩的独特之处是我觉得职业选手和初学者均基于相同的原因而攀登。我不认为很多其他运动能够如此。

       你是否融入了当地的攀岩团体？

       Grupper：过去三年间，我一直参与名为Peak Potential的项目，帮助那些身体残疾的孩子们进行攀爬。这是我开学的第二周，所以我尚未参加社团志愿者项目。我希望能在波士顿开始一项类似的活动。


信息来源：Tiffany Hensley